اعتماد به نفس همیشه از اهمیت بالایی برخوردار بودهاست. طوری که از گذشته تا کنون بزرگان و کسانی که شما آنان را با نام قهرمان، دانشمند، نخبه و … میشناسید، در رابطه با آن صحبت کرده و به همه ما پیشنهاد دادند این موضوع را جدی بگیریم.
چراکه این بزرگان خود با داشتن اعتماد به نفس توانستند به ستارههایی در آسمان بزرگ این دنیا تبدیل شوند. پس میتوانند به راحتی ما را در استفاده از آن کمک کنند.
موفقیت در گرو داشتن اعتماد به نفس است. به نظر شما کسی که مدام جمله “من نمیتوانم” را بر زبان میآورد، میتواند موفق شود؟
چنین شخصی هیچ اعتمادی به تواناییهایش نداشته و در نتیجه نمیتواند به هیچ یک از آرزوها و اهدافش برسد. زندگی برای او چگونه است؟ یک زندگی با روتینهای معمول که بیش از حد میتواند کسل کننده باشد.
افراد با اعتماد به نفس پایین نه تنها زندگی خود را خراب میکنند، بلکه در زندگی نزدیکان خود نیز تاثیرگذار بوده و ممکن است این حس را به دیگران نیز منتقل کنند.
ما در مطالب اعتماد به نفس چیست؟ و راههای افزایش اعتماد به نفس در رابطه با این مفهوم صحبت کرده و پیشنهاداتی کاربردی برای افزایش آن بیان کردیم.
همچنین با مطالعه مطلب جملات اعتماد به نفس دهنده میتوانید از همین حالا شروع کرده و روی اعتماد به نفس خود کار کنید.
گروه آموزشی رضا کلاهی تصمیم دارد در این مطلب شما را با دیدگاه و سخنان بزرگان در مورد اعتماد به نفس آشنا کند. با ما همراه باشید.
سخنان بزرگان در مورد اعتماد به نفس
در این بخش شما را با سخنان بزرگان در مورد اعتماد به نفس آشنا خواهیم کرد:
- خود را در حالت تسلط بر حوادث ببینید، بشنوید، و احساس کنید. تا اینکه احساسی از اعتماد بصورت شرطی در شما بوجود آید و یقین کنید که با اعتماد به نفس و قدرت میتوانید با هر اتفاقی مقابله کنید. (آنتونی رابینز)
- شجاعت در زور نیست، در مهار نفس است. )ابن سینا(
- نشاط و خوشدلی، اعتماد به نفس شما را تقویت و زندگی را دلپذیرتر میسازد و باعث میشود که اطرافیان شما شادی بیشتری را احساس کنند. خوشدلی به معنی خوش خیالی و فرار از مشکلات نیست، بلکه نشانهٔ هوش و ذکاوت شما است. (آنتونی رابینز)
- به آدمها اعتماد کن تا با تو صادق باشند. (رالف والدو امرسون)
- تمام چیزی که در این زندگی لازم دارید بی خبری و اعتماد به نفس است و موفقیت حتمی است. (مارک تواین)
- اعتماد به نفس ضرورتاً تضمین کننده موفقیت نیست، اما عدم اعتماد به نفس به یقین باعث شکست میشود. (آلبرت بندورا)
- بهترین دستور زندگی این است که اعتماد به نفس داشته باشید. (میکل آنژ)
- شما بدون تسلط بر خود، نمیتوانید فاتح دیگران باشید. (کیم وو چونگ)
- ایستادگی در برابر سختیها در شما اعتماد به نفس ایجاد میکند و توانایی شما را نیز افزایش میدهد. (برایان تریسی)
- در هر زمینهای هر چه بیشتر یاد بگیرید و دانش خود را بالا ببرید، اعتماد به نفستان نیز بیشتر میشود. (برایان تریسی)
- گاهی هیچ چیز سودمندتر از اعتماد به نفسی نیست که بر پایه برابری و درستی استوار شده باشد. (جان ملتون)
- هنگامی که با خودباوری کم، کارتان را آغاز کنید، امکان اینکه چیزهای تازهای را بیازمایید، کمتر است. (گریس ولد)
- زیانبارترین احساس پس از شکست، از دست دادن اعتماد به نفس و مشکوک شدن به توانایی و صلاحیت خویش است. (جان ماکسول)
- مردی که ادعا میکند، دیگر اعتقادی به عشق ندارد؛ کسی است که دیگر عشق به او اعتمادی ندارد. (مارس کرانشه)
- رایزنی که کار اجرایی میکند، قابل اعتماد نیست. (آرد بزرگ)
- معمولاً به گدایان و بینوایان که ریزه خواران دیگرانند، چند شاهی میدهیم و گمان میکنیم به آنها کمک کردهایم، نمیدانیم که با این کار، آنها را بدبختتر و رشته گدایی را به گردنشان محکمتر میسازیم. چه خوب [بود] اگر حس اعتماد و استقلال را که در آنها به خواب رفته بیدار میکردیم و راه زندگی را پیش رویشان میگذاشتیم. (لردآویبوری)
- از ارسطو پرسیدند بهترین سخن کدام است؟ در پاسخ گفت: “آنچه موافق عقل باشد.” گفتند پس از آن چیست؟ گفت: “سخنی که شنونده بپذیرد.” گفتند بعد از آن چه؟ گفت: “سخنی که از سرانجام آن اطمینان داشته باشیم که ضرری متوجه ما نخواهد ساخت.” گفتند بعد از آن چیست؟ گفت: “اگر سخن یکی از این سه شرط را نداشته باشد از صدای چهارپایان پستتر است.” (از قابوسنامه)
- جایی که اعتماد نیست، سخن بیهوده است. (فرانتس کافکا)
- به هیچ دسته کلیدی اعتماد نکنید بلکه کلید سازی را فرا بگیرید. (آنتونی رابینز)
- بزرگترین توانایی، قابل اعتماد بودن است. (کورت برگ وال)
- کارکنان لغزشهای اتفاقی را به شرطی که بر اساس توانایی رهبر باشد و او را در حال رشد و بالندگی ببینند، میبخشند. اما به کسانی که در منش خود مرتکب لغزش میشود اعتماد نمیکنند. (جان ماکسول)
- یک انسان بدون تأیید خودش نمیتواند راحت باشد. (مارک تواین)
- اعتماد به نفس پایین، مثل رانندگی با دست شکسته در زندگی است. (ماکسول مالتز)
- تمام چیزی که در این زندگی لازم دارید بیخبری و اعتماد به نفس است و موفقیت حتمی است. (مارک تواین)
- آنچه فرد تحصیل کرده را از فرد خودآموخته مشخص میسازد، وسعت دانش نیست، بلکه مراتب گوناگون نیروی حیات و اعتماد به نفس است. (میلان کوندرا)
- بهترین دستور زندگی این است که اعتماد به نفس داشته باشید. (میکل آنژ)
- ایستادگی در برابر سختیها در شما اعتماد به نفس ایجاد میکند و توانایی شما را نیز افزایش میدهد. (برایان تریسی)
- در هر زمینهای هر چه بیشتر یاد بگیرید و دانش خود را بالا ببرید، اعتماد به نفستان نیز بیشتر میشود. (برایان تریسی)
- راحت طلبی، دشمن شماره یک شهامت و اعتماد به نفس است. (برایان تریسی)
- هر چقدر کارتان را بهتر انجام دهید، خودتان را بیشتر دوست خواهید داشت و اعتماد به نفستان نیز بیشتر خواهد شد. (برایان تریسی)
- تمام وعدهها و نویدهای دنیا فریبی بیش نیست و بهترین دستور زندگی این است که اعتماد به نفس داشته باشی و در پرتو سعی و تلاش خود به مقامی برسی. (میکل آنژ)
- خودباوری در دو دقیقهٔ پایانی بازی، از روزها، هفتهها، ماهها و حتی سالها کار سخت سرچشمه میگیرد. (راجر استاباک)
- گاهی هیچ چیز سودمندتر از عزت نفسی نیست که بر پایهٔ برابری و درستی استوار شده باشد. (جان ملتون)
- کسانی که پیوسته ناآراماند، عزت نفسشان کم است و خودشان را دست کم میگیرند. (ریچارد گرهم)
- هنگامی که با خودباوری کم، کارتان را آغاز کنید، امکان اینکه چیزهای تازهای را بیازمایید، کمتر است. (گریس ولد)
- خودباوری انسان، برآمده از این است که خود را بر شرایط زمانه چیره ببیند، نه اینکه شرایط بر او چیره باشد. (آنتونی رابینز)
- اگر قدرت انگارهٔ خود را از قید و بند رها کنیم، خودباوری و بینشی در ما ایجاد میشود که محدودیتهای گذشتهمان را در هم میشکند. (آنتونی رابینز)
- خودباوری، برآمده از عزت نفس و آگاهی است. (پاول فریزر)
- به خویشتن اعتماد کن، آنگاه راه زندگی را خواهی یافت. (گوته)
- آن کس که خویشتن را تحقیر میکند، در مقام تحقیرگر به خویشتن احترام میگذارد. (نیچه)
- زندگی برای هیچ کس آسان نیست. اما که چه؟ باید پشتکار و از همه مهمتر، اعتماد به نفس داشته باشیم. باید باور کنیم که هر یک برای انجام کاری استعداد داریم و آن کار باید انجام شود. (ماری کوری)
- افرادی که از ریسک کردن میترسند به جایی نمیرسند. (مارک فیشر)
- آنها قادرند زیرا میپندارند که قادرند. (ویرژیل)
- افراد دو دسته هستند:کسانی که بر ناکامیهای خود غلبه کردهاند و کسانی که میگویند کاش بر ناامیدی و ناکامیهای خود غلبه کرده بودیم. (آنتونی رابینز)
- هیچ کس آنقدر ابله نیست که برای هیچ نوع کاری لیاقت نداشته باشد. (ناپلئون)
- اگر به هر روز، چنان که گویی روز مهمی است، بر سرافرازی درود بگویید، احترام و خودباوری شما تاثیری شگرف بر جای خواهد گذاشت. (ریچارد تمپلر)
- اگر خود به خویشتن اعتماد ندارید، دیگران هم به شما اعتماد نخواهند کرد. (جان ماکسول)
- انجام ندادن چیزهایی که ما به انجام دادنشان باور داریم، سبب میشود احساس گناه به ما دست دهد و این احساس گناه است که سبب میشود آدمی،خودباوری خویش را از دست بدهد. (جیم ران)
- انسانهای بسیاری در این دنیا وجود دارند که از استعدادها، شایستگیها و تواناییها و مهارتهای چشمگیری برخوردارند ولی چون خودباوری و آگاهی کافی را ندارند، نمیتوانند کامیاب شوند و به خواستهها و اهداف خود برسند. (آنتونی رابینز)
- نیرومندترین دشمن عزت نفس «فقر» است. (دانونزیو)
- پیش نیاز رسیدن به دلیری و بی باکی ، یافت آرمان و خواستهای هویداست. (حکیم آرد بزرگ)
- آدمهای فرهمند و خودباور بدنبال کف زدن دیگران نیستند آنها به شکوه و ارزش کار خود باور دارند.
- هر آنچه را که میتوانید انجام دهید و یا در رویای خود میبینید که قادر به انجام آن هستید شروع کنید ، جسارت در بطن خود، نبوغ و قدرت جاودانهای را نهفته دارد. (گوته)
- مردان شجاع فرصت میآفرینند ترسوها و ضعفا منتظر فرصت مینشینند.
- آدم شجاع یک بار میمیرد اما ترسو هزار بار. (الین چانک)
- آدم ترسو اگر مجبور به شجاعت شد، گستاخی و دیوانگی میکند. (حجازی)
- هرگاه بتوانم بعد از هر شکست لبخند بزنم شجاع خواهم بود. (ناپلئون بناپارت)
- خشم و غضب را به درگاه مردان با اراده راهی نیست. (سقراط)
- تنها راه غلبه بر ترس روبرو شدن با آن است. ما غالباً به طرف حوادثی کشیده میشویم که از رویارو شدن با آنها وحشت داریم، بنابراین اگر از تنهایی بترسید تنهایی را برای خود به ارمغان میآورید. اگر از بدهکار بودن بترسید به احتمال زیاد با تمام زیر و بم آن آشنا خواهید شد. اگر از دستپاچگی و پریشان حالی واهمه داشته باشید همان را تجربه خواهید کرد. این، روش زندگی برای تشویق ما انسانها به رشد کردن است. (آندرو متیوز)
- اگر به راه خطا رفتی از بازگشتنش مترس. (کنفوسیوس)
- اگر میخواهید در آفرینش زندگی رؤیاییتان کامروا باشید،باید باور کنید که توانایی و شایستگی دارید آن را بیافرینید. (جک کنفیلد)
- صاحب همت در پیچ و خمهای زندگی هیچ گاه با درماندگی روبرو نخواهد شد. (ناپلئون)
- همیشه به خود اعتماد داشته باشید. اگر یک بار کاری را با موفقیت انجام داده باشید، باز هم میتوانید. (آنتونی رابینز)
- رایزنی که کار اجرایی میکند، قابل اعتماد نیست. (آرد بزرگ)
- کارکنان لغزشهای صادقانه را تحمل میکنند، اما اگر به اعتمادشان آسیب برسانید، دیگر به سختی میتوانید اعتماد آنها را به دست آورید. میتوان سر رئیس را شیره مالید، اما نمیتوان سر همکاران و زیردستان را شیره مالید. (مدیر عامل پپسی کولا)
- هر بار که در برابر ترس میایستید، قدرت، شهامت و اعتماد به نفس پیدا میکنید. باید کاری را انجام دهید که فکر میکنید نمیتوان انجام داد. (النور روزولت)
- هیچ کس به تصویر نقاش اعتماد نمیکند، اما مردم عکس را باور میکنند. (انس آدام)
- با رشد یقین و اطمینان، شادمانی رشد مییابد و با رشد شک و تردید، تنش، بی قراری و بدبختی. شک و تردید در نهایت به رنج و عذاب و نگرانی میانجامد. (اشو)
- بالاترین پیمانی که میتوانیم با دوست خود ببندیم این است: “بیا تا ابد اعتماد بین ما حاکم باشد.” (رالف والدو امرسون)
- دیروز رفت و باز نیامد، فردا را اعتماد نشاید، حال را غنیمت دان که دیر نپاید. (خواجه عبداله انصاری)
- آیا شما موفق خواهید بود؟ بله حتماً، بله حتماً! با اطمینان نود و هشت درصد و هشت و سه چهارم درصد. (دکتر سوئز)
- وسعت دانش نیست، بلکه مراتب گوناگون نیروی حیات و اعتماد به نفس است. (آمیلان کوندرا)
نتیجهگیری
همانطور که دیدید تمام بزرگان در رابطه با اعتماد به نفس و اهمیت آن در رسیدن به موفقیت صحبت کرند. همه ما میدانیم برای رسیدن به موفقیت باید الگوهای بزرگ را دنبال کنیم. یکی از مهمترین فاکتورهایی که تمام این الگوها به آن اشاره میکنند، داشتن اعتماد به نفس بالاست.
پس باید این موضوع را جدی بگیریم و اگر احساس میکنیم در هر زمینهای دارای کمبود اعتماد به نفس هستیم، راهی برای افزایش آن پیدا کنیم.
فردی که بیشترین تأثیر را روی ما دارد، خودمان هستیم. پس نباید انگیزههایی که خودمان میتوانیم ایجاد کنیم را دست کم بگیریم.
همین حالا شروع کنیم و برای رسیدن به موفقیت قدم اول را برداریم. شما با مطالعه این مطلب با نظر و سخنان بزرگان در مورد اعتماد به نفس آشنا شدید. حالا نوبت شماست که پیشرفت کرده و تواناییهای خود را افزایش دهید.
در صورتی که در رابطه با این مطلب سؤال یا نظری دارید، میتوانید از بخش نظرات همین صفحه استفاده کرده و با ما در میان بگذارید. همچنین اگر سخنان دیگری از بزرگان دنیای علم و هنر در رابطه با اعتماد به نفس میدانید، میتوانید با ما و دیگر عزیزان به اشتراک بگذارید.
Refrences:
https://www.inc.com/jeff-haden/50-inspiring-motivational-quotes-to-increase-your-confidence.html
https://www.lifehack.org/622240/25-confidence-quotes