قانون جذب ۲۱ روزه را باور داشته باشید !
قانون جذب ۲۱ روزه روشی برای ایجاد یک تغییر ثابت است. بر اساس قانون جذب هر چیزی در مسیر زندگی شما قرار گیرد تصادفی نیست و شما آن را جذب کردهاید؛ بنابراین شما میتوانید با آگاهی و استفاده از قانون جذب ۲۱ روزه به اهداف کوچک و بزرگ خود برسید.
تصمیم به ترک یک عادت بد باید بافکر درست و راهحل مناسب همراه شود تا بهدرستی انجام شود، وگرنه شما دچار سرخوردگی میشوید و نمیتوانید تصمیم خود را عملی کنید. گروه آموزشی رضا کلاهی در این راه کمک بسیاری به شما خواهد داشت.
برنامه ۲۱ روزه قانون جذب
شما میتوانید از این برنامه در جهت افزایش تمرکز در اهداف کوچک و بزرگ خود استفاده کنید، در مطلب جملات تاکیدی قانون جذب اطلاعات مهمی را بیان کردهایم. با این برنامه شما میتوانید تمرکز خود را بر روی انرژی خود افزایش دهید و در مسیر رسیدن به اهداف موفق شوید. این برنامه شامل ۲۱ روز تمرین است که به روش ۲۱ روزه قانون جذب اشاره میکنیم.
روز اول آزاد کردن ذهن
تمرینات تنفس و خلاص شدن از اضطراب را انجام دهید تا فشارهای بار روانی خود را کاهش دهید. برای شروع چالش روزانه قانون جذب نیاز دارید که ذهن خود را از استرسها و فشارهای عصبی پاککنید و فکر شما آزاد باشد.
روز دوم فضای زندگی
فضا و محل زندگی خود را از وسایلی که به شما انرژی منفی میدهد و ناکامیهای تلخ گذشته را برای شما یادآوری میکند خالی کنید و اطراف خود را از وسایلی که به شما انگیزه برای رشد و انرژی مثبت میدهد پرکنید.
روز سوم به دنبال اهداف
هدف خود در زندگی و علت خود برای رسیدن به آن را برای خود مشخص کنید. به اهداف خود فکر کنید و در ذهن خود از آنها تصویرسازی کنید؛ چراکه با این کار انگیزه تلاش برای هدف در شما شکل میگیرد
روز چهارم اهدف تان را روی کاغذ بنویسید
اهداف خود را با استفاده از کلمات درست و مناسب بنویسید و جملات خود را انگیزشی انتخاب کنید. این جملات را یادداشت کنید و در محلی که بتوانید هر روز آن ها را ببینید قرار دهید.
روز پنجم برنامه ریزی مرحله به مرحله
سعی کنید برنامهای مناسب برای رسیدن به اهداف خود را بنویسید؛ چراکه این کار به شما انگیزه و آرامش میدهد که با پایداری و منظم به سمت اهداف نهایی خود گام برمیدارید. ازآنجاییکه کم کردن استرس و اضطراب در برنامه ۲۱ روزه قانون جذب بسیار مهم است، اطمینان خاطر فاکتور مهمی است که با برنامهریزی مرحلهبهمرحله به دست میآید.
روز ششم ساختن تخته آرزو ها
تصویرسازی و رؤیاپردازی اثر مهمی بر زندگی هر شخص دارد، شما با ساختن تخته آرزوها این حس رؤیاپردازی را در خود قویتر میکنید و انگیزه برای رسیدن به اهداف را در خود ایجاد میکنید برای ساخت تخته آرزوها از تصاویر و برشهایی از کتاب و مجلات استفاده کنید.
سعی کنید تصاویر و کلماتی انتخاب کنید که به شما حس خوبی بدهد و شمارا جذب خود کند؛ همچنین تصاویر منتخب باید توانایی به تصویر کشیدن اهداف شمارا بهخوبی داشته باشند. ترکیبی جذاب از تصاویر، کلمات و برشها روی تخته وصل کنید و آن را در محلی که هرروز آن را میبینید قرار دهید.
روز هفتم آواز انگیزشی
سعی کنید آوازی را انتخاب کنید که احساسات شما را نسبت به اهداف و رویا هایتان برانگیزد. این آواز را اگر هر روز گوش دهید و با آن هم صدایی کنید به شما انگیزه و انرژی مثبت می دهد.
روز هشتم تصورات درونی
فکر کنید به اهداف خود رسیده اید و با اشتیاق خود را غرق در این افکار کنید. سعی کنید محیطی را که در آن به این افکار می پردازید، محیطی آرام و بی دغدغه باشد تا کسی مزاحم شما نشود.
روز نهم طراحی تایید ها
بهتر است از جملات زیبا و انگیزشی روز چهارم خود برای تایید استعداد ها، توانمندی ها و فعالیت های خود استفاده کنید. سعی کنید جملاتی را به خود بگویید که با آن ها خود را تشویق کنید. این جملات تاثیر عجیب و بسیار خوبی روی شما می گذارد. جملاتی مثل:
-
من قوی هستم
-
زندگی پر از فرصت و شانس است
-
من لیاقت خوب زندگی کردن را دارم
روز دهم نوشتن رویا ها
بدون هیچ محدودیتی به اهداف و رویا های خود فکر کنید. ذهن خود را به راحتی و بی هیچ دغدغه ای به این اهداف بسپرید و مانعی برای فکر کردن خود نباشید. سپس نوشتن از رویا هایتان را شروع کنید. حتی اگر افکار منفی به سراغتان آمد سعی نکنید رویا پردازی خود را متوقف کنید و تا جایی که می توانید آن را ادامه دهید.
روز یازدهم کشف الگو های منفی
افکار منفی بسیاری در ناخودآگاه شما وجود دارد، برای اینکه این افکار مانع پیشرفت و رشد شما نشود باید آن ها را مورد بررسی قرار دهید تا منشا را پیدا کنید. تنش های خود را بررسی کنید و به این فکر کنید که این فرضیات و افکار منفی تا چه حد واقعی هستند. با بررسی این موارد می توانید ریشه افکار منفی را پیدا کنید و برای تغییر آن ها راه حل هایی داشته باشید.
روز دوازدهم تغییر الگو فکری منفی
برای هر فکر منفی و محدود کننده ای که در ذهن دارید علت فکر کردن به آن را بنویسید و یک فکر مثبت را جایگزین فکر منفی کنید. به این شکل لیستی از تمام افکار منفی خود دارید که می توانید هر روز فکر کنید تا تغییر شان دهید.
روز سیزدهم ارزش درونی
سعی کنید در این روز علاقه به خود را افزایش دهید.
روز چهاردهم اتصال به یک نشانه
چیزی را به عنوان نشانه گذاری هدف خود پیدا کنید و همراه داشته باشید. این نشانه می تواند هدف را به شما یاد آوری کند و به تمرکز شما کمک کند.
روز پانزدهم تصویر سازی چند بعدی
رویا های خود را در بعدی جدید تصور کنید و به جزییات آن ها دقت کنید.
روز شانزدهم دفترچه یادداشت
چند مدل از چیزهایی که به شما احساسی لذت بخش می دهد را در دفتری یادداشت کنید.
روز هفدهم بازبینی برنامه
برنامه روز پنجم خود را بررسی کنید ببینید آیا به پیشرفتی را که برای خود تصور می کردید رسیده اید. در صورت نیاز می توانید برنامه را اصلاح کنید.
روز هجدهم به دنبال نشانه ها
نشانه هایی از سوی جهان هستی برای شما فرستاده می شود که به کمک آن ها می توانید به سمت اهداف و رویا های خود حرکت کنید.
روز نوزدهم عشق ورزیدن
این روز را به عشق ورزیدن به دیگران اختصاص دهید. این کار به شما انرژی مثبت می دهد.
روز بیستم زندگی کردن رویا ها
برای انجام اهداف خود برنامه ای واقعی بنویسید انگار قرار است به این زودی آن را انجام دهید.
روز بیست و یکم رها کردن خواسته ها
به توانایی و استعداد خود ایمان و اعتماد به نفس داشته باشید. خواسته ها را رها کنید و به کائنات بسپارید. آگاه باشید که حتما به رویا و اهداف خود می رسید، همچنین احساس آرامش و امنیت داشته باشید.
چالش ۲۱ روزه تغییر عادت ها
گفته می شود حداقل ۲۱ روز زمان نیاز است تا عادتی از بین رود یا عادت جدیدی در شما ایجاد شود. سعی کنید چالش ۲۱ روزه تغییر عادت ها را امتحان کنید تا بتوانید عادتی را حذف کنید و یا عادتی مفید را درون خود شکل دهید.
تمرین ۲۱×۱۴
این تمرین قدرت جذب را افزایش می دهد. هدف خود را در یک جلسه ۲۱ بار بدون توقف تکرار کنید و این برنامه را ۱۴ روز انجام دهید.
-
تمام افکار خود را بنویسید.
-
در هنگام تمرین فقط به جمله خود تمرکز کنید و در محیطی آرام این تمرین را انجام دهید.
-
جمله باید واضح، کوتاه و با واقعیت مخالف باشد.
-
برای انتخاب هدف عجله نکنید.
-
جمله باید در زمان حال باشد.
-
تحلیل نکنید و واکنش ها را همان طور که هست بنویسید.
-
تمرین کنید و اراده داشته باشید.
-
در مورد تمرین با هیچ کس حرف نزنید.
رژیم ذهنی با قانون جذب ۲۱ روزه
فرمولی که مسیر فکر کردن شما را از فقر به سمت ثروت می برد. این فرمول دارای هفت مرحله شگفت انگیز است که باید آن را در ۲۱ روز تکرار کنید تا به یک عادت تبدیل شود. این هفت مرحله شامل موارد زیر هستند.
- سحرخیز باشید.
- صبح خود را با مطالب انگیزشی شروع کنید.
- اهداف خود را بنویسید.
- قبل از هرچیز برنامه ریزی کنید.
- مهم ترین کار را سریع شروع کنید.
- به برنامه های آموزشی صوتی گوش کنید.
- برای کار ها اولویت و فوریت قرار دهید.
خلاصه مقاله و نتیجه گیری
در این مقاله به قانون ۲۱ روزه جذب اشاره کردیم و تعاریف و روشهای مختلفی را برای شما گفتیم که میتوانید از آنها استفاده کنید. بهطور کل گفته میشود ۲۱ روز زمان نیاز است که سیستم بدن ما عادتی را تغییر دهد یا آن را ایجاد کند. همه افراد موفق در جهان موفق به دنیا نیامدهاند و برای شروع از یک نقطه شروع کردهاند.
پس شما برای کسب موفقیت به قانون جذب ۲۱ روزه برای تغییر عادتهای خود نیاز دارید. البته در محتوای قانون جذب ۶۸ ثانیه هم اطلاعات مهمی را بیان کردهایم و گروه آموزشی رضا کلاهی آموزشهای مناسبی را به شما میدهد.
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
چگونه از طریق قانون جذب فرشته میکائیل ارتباط برقرار کنیم؟
138.56k بازدید
-
کارما چیست ؟ ۱۵ قانون کارما که هرکسی باید بداند!
18.53k بازدید
-
چگونه با جملات تاکیدی در کارمان گشایش ایجاد کنیم؟
24.38k بازدید
-
عبارات تاکیدی معجزه گر چیست؟
24.55k بازدید
-
چگونه با قانون جذب بیمار را شفا دهیم؟
41.83k بازدید
-
چطور می شود با قانون جذب طلاق گرفت ؟
16.59k بازدید
3 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سپاسگذارم
۳۶۹
ممنون از توضیحاتتون کاش برای هرمورد مثلی میگفتین تا اطلاعتمون بیشتر بشه، سپااس
خیلی عالی و سپاسگزارم خدا خیر عطا کند